Lundi
Filet de quorn pané sauce curry
Riz basmati
Épinards vapeur
Lentilles corail à la tomate
Mardi
Pâté de seitan et sa confiture d’oignon
Quinoa
Brocolis
Haricots sabre
Mercredi
Tofu sauce au poivre vert et champignons
Salade de petit épeautre
Poireaux
Carottes
Jeudi
Saucisses de tofu en croûte
Couscous
Courgettes à la tomate
Haricots princesse
Vendredi
Seitan en ragoût
Riz basmati complet
Salade de légumes vapeur aux herbes fraîches

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